Relatie Mediation: De Pijnpunten Op Tafel - 1e Gesprek € 198
Ook kan je persoonlijkheid een reden zijn. De ene persoon is nou eenmaal sneller onzeker dan een ander. Heb je een slecht zelfbeeld? Dan ontstaat er eerder twijfel over de relatie; waarom vind een ander jou dan wel leuk? Heb je eerder dingen meegemaakt in een relatie waardoor je mensen minder snel vertrouwt? Ook hechtingsproblematiek kunnen een rol spelen in de onzekerheid in je relatie.
Als je onzeker in je relatie bent en graag van die onzekerheid af wilt komen, dan is het goed om de oorzaak te achterhalen. Slaag je erin om die oorzaak te achterhalen, dan wordt het ook eenvoudiger om het probleem aan te pakken. Merk je dat je onzeker bent in een nieuwe relatie? Dat hoeft geen slecht teken te zijn.
Spreken Is Zilver
Dat er sprake is van onzekerheid in een nieuwe relatie is helemaal niet ongebruikelijk. Het is wel van belang dat onzekerheid niet een te grote rol in jullie relatie gaat spelen. Wanneer je zo onzeker bent in de relatie dat je extreem jaloers wordt, kan dit namelijk wel tot relatieproblemen leiden.
Goed met elkaar communiceren is ontzettend belangrijk binnen een relatie. Vooral wanneer je onzeker in een relatie bent, is het belangrijk om goed met je partner te blijven praten. Bespreek met elkaar waarom je onzeker bent. Wat verwachten jullie van elkaar en waarom is er sprake van onzekerheid? Door dit met elkaar te bespreken, kunnen jullie beter rekening met elkaar houden.
Intensieve Therapie
Als je onzeker in een relatie bent, is het soms ook goed om even afleiding te zoeken. Je relatie is belangrijk, maar zorg ook dat je je eigen ding blijft doen. Blijf bijvoorbeeld met je vrienden afspreken en blijf ook je hobby’s uitvoeren. Juist wanneer de onzekere gevoelens opspelen kan het prettig zijn om afleiding te zoeken.
Ben jij wel erg onzeker in je relatie, dusdanig dat het vaak negatief doorwerkt in jullie invloed relatie? Dan kan het een goed idee zijn om professionele hulp te zoeken. Je kunt ervoor kiezen om relatietherapie te volgen. Helaas wachten mensen met relatieproblemen gemiddeld zes jaar voordat ze naar de relatietherapeut gaan.
De 5 Grote Verschillen Tussen Een Goede Een Een Slechte ...
Jij en je partner kunnen dit programma gewoon vanuit huis volgen, op de momenten dat het voor jullie uitkomt. Hoe eerder jullie onzekerheid in de relatie aanpakken, hoe makkelijker het is. Het programma is gebaseerd op EFT-relatietherapie en kun je binnen 12 weken afronden. Het programma helpt jullie om beter met elkaar te communiceren en emoties bespreekbaar te maken.
Maak je gebruik van het programma van Relatieverbeteren en heb je vragen voor een professionele relatietherapeut? Dan kun je ons altijd mailen. Je krijgt dan altijd binnen twee dagen antwoord op je vraag.
Door Eft Relatiecoaching Een Betere Relatie In Korte Tijd
Hoeveel ‘echte’ gesprekken heb jij nog met je vrienden, man/vrouw, kind of ouders? Dat we vandaag de dag zo druk zijn en alles in hoog tempo moet gebeuren helpt niet veel. En, als je een gesprek hebt, hoe doe je dat dan en wat zeg je? Wanneer heb je voor het laatst iemand een compliment gegeven of rustig uitgelegd aan je kind waarom je het belangrijk vind dat hij of zij niet teveel snoept.
Maar voor je het weet is het te laat en is er meer kapot gegaan dan je ooit had kunnen denken. Wat je zegt is belangrijk, maar wat je niet zegt is misschien nog wel belangrijker. Als je nooit complimenten geeft, of niet aangeeft wat jou gelukkig maakt, dan kan het maar zo dat je problemen krijgt in vriendschappen of je relatie.
Intensieve Therapie
Eigenlijk wil ze juist dat Jan haar achterna komt, maar ze communiceert iets anders. Als ze dat nooit tegen Jan gaat zeggen, dan blijft ze boos en teleurgesteld. Het is best moeilijk om te vertellen dat je gewoon even een arm om je heen zoekt, maar uiteindelijk levert het je veel meer op.
Spreken is nog steeds zilver en geen hout of staal. Communicatie heeft alles te maken met verwachtingen en behoeftes. Je kunt niet verwachten dat de ander precies weet wat jij wilt of behoefte aan hebt. Daarover moet je praten. En dan gaat het niet alleen om praktische zaken, zoals je dochter duidelijk maken dat ze haar kamer op moet ruimen, maar ook om praten over seks, de opvoeding of geld (over dit laatste de volgende keer meer).
Communicatie En Miscommunicatie In Jouw Relatie!
Als samen praten niet meer lukt, dan is het altijd goed om dat met een derde persoon te doen. Beter is het nog om daar vanaf het begin van je relatie een gewoonte van te maken. Communicatie moet je leren, het komt niet vanzelf. Kunnen praten is een voorrecht. Dieren communiceren niet op zo’n hoog niveau als mensen.
Als Jakobus (3:2-8) het heeft over de kracht van taal, dan erkent hij allereerst dat we allemaal verkeerde dingen kunnen zeggen. Of iets op een ongelukkige manier, zoals velen de afgelopen tijd vonden dat Kees van der Staaij deed toen hij een opmerking maakte over verkrachting en zwanger raken. Jakobus zegt dat we onze tong moeten besturen, zoals een reusachtig schip met een klein roer in de richting wordt gestuurd door de stuurman.
Slechte Communicatie In Relatie
En het verspreidt zich snel, zoals een vlam die een enorme bosbrand veroorzaakt. De tong is niet te temmen (3:8). Dit is nog steeds actueel. In Nederland hebben we het de afgelopen jaren vaak over de vrijheid van meningsuiting. Niet alleen in wat we dragen (boerka’s, kruisjes), maar vooral ook in wat we zeggen.
Maar daardoor worden veel mensen wel gekwetst. Hier komt de kwestie van grenzen, waar het vorige artikel over ging, ook weer naar voren. Wat Jacobus nog het minst begrijpt is dat mensen het ene ogenblik mooie dingen kunnen zeggen en het andere moment slechte dingen (3:9-12). Om te voorkomen dat dit gebeurt, is het belangrijk om dicht bij je hart te blijven.
Communicatie In Een Relatie - Dit Is Waar Stellen Tegenaan ...
Als je het niet eens bent met wat je collega vindt of de dominee in de kerk zei, reageer dan volgens de ABC-methode: als jij A doet in situatie B dan voel ik C. Als je enkel probeert om met feiten een gesprek te winnen, dan praat je ironisch genoeg vaak om het probleem heen.
Non-verbale communicatie moet niet worden onderschat. Zij maakt 70% van de communicatie uit. Oogcontact, hoe je je armen houdt, gebaren en bewegingen, ze zeggen meer dan je denkt. Vaak heb je het zelf niet in de gaten en daarom is het goed om je gezinsleden of je collega’s eens te vragen wat jij non-verbaal communiceert als je met hun in gesprek bent.
Tien Tips Voor Een Goed Gesprek Met Je Partner: 'Ruzie ...
Dat past helemaal niet bij elkaar! Maar ik was mij er niet van bewust. Communicatie gaat niet alleen over spreken, maar ook over luisteren (Spreuken 18:13). Wat zegt de ander over jou en over zichzelf? Woorden hebben kracht. Om die reden kunnen zij ook helen, troosten en opbouwen. Daarom is het erg dat communicatie vaak de oorzaak is van stukgelopen relaties.
voor meer informatie